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【优质护理】重庆渝东医院:推出八段锦养生健身操 深化优质护理服务

近日,重庆渝东医院更新服务理念、改进工作模式,以“患者满意、社会满意、政府满意”为工作的出发点和落脚点,以“理念观念创新”、“业务技术创新”、“管理手段创新”、“服务理念创新”,不断提升优质护理服务水平,不断深化优质护理内涵,推出八段锦养生健身操。

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八段锦养生健身操,能够全面的舒展身体,可促进血液循环,调节神经体液的功效,对于心血管系统、呼吸系统、神经系统、消化系统等有很好的调节作用,对于腰酸背痛,腰肌劳损,颈椎病,肩周炎有很好的预防缓解的功效,有利于身心健康。

一、怎样才能效果好?

    1.坚持练:一周不少于5次练习,每次练习可做1至2遍。

    2.选择合适的时间段:早晨或者晚上皆可,在饭前、饭后的半小时后练习。

    3.选择合适的环境:应到有新鲜空气的地方。

    4.选择宽松的衣着:衣服要尽量的宽松。

     二、注意事项:

    1.不可吸烟;

    2.不可饮酒;

    3.不可立即吃饭;

    4.不可马上洗澡;

    5.不可立即蹲下休息。

    重庆渝东医院以患者为中心,夯实基础护理,用实际行动演绎着优质护理服务,各科室不断创新工作模式,以特色服务推动科室特色发展,促进了护患关系更加和谐融洽。